po zabiegu

albo neurochirurg jakis dobry..... rozmawialem z paroma ludzmi co mieli naprawde ciezkie problemy,terapia manualna wogole bezsensu i zabieg chirurgiczny.po tygodniu od zabiegu szczesliwi byli wreszcie!!!!!!! nie pisałem tego wczesnie bo zawsez warto inne alternatywne metody sprobowac:leczenie zapobiegawcze,ale jak to nic nie daje to zabieg jest [...]

operacja zawsze wiąże się z ryzykiem. dlatego też założyłem ten temat. chciałbym usłyszeć opinię osób po tym właśnie zabiegu. jak to wszystko wyglądało. W moim przypadku, bez operacji nie wykonam podstawowych ćwiczeń, zatem jest to jedyna alternatywna droga. Poza tym zmiany zwyrodnieniowe są postępujące więc mogę być praktycznie pewien, że na [...]

Po takim zabiegu trzeba też wykonywać odpowiednie ćwiczenia na siłowni . Co do jadłospisu na Twoim miejscu zrobił bym tak w DNT dałbym takie proporcje B-2 gram na kg/mc , W-tyle co z warzyw a T-1,5-2 gram . W dni treningowe B-2 gram , W-1 gram a tłuszcze 1,5 gram , tak trzymaj te wartości i obserwuj czy są efekty. Co do supli kup wit.C ( 1-2 gram [...]

ale macie problemy... mam ze 173 wzrostu, w udzie 68cm w pasie 84-5 po prostu kupuje spodnie ktore mi sie podobaja i pasują w udach, a dalej juz działa krawcowa ( skracanie z dlugosci, zwezanie w pasie ) i po problemie ! koszt zabiegu 10-15zl... Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2012-12-05 16:20:38

Chłopie,a wyszukiwarka naprawdę gryzie? Zresztą nawet nie musisz daleko szukac,podobny temat jest na tej samej stronie... Tak,po takim zabiegu bez problemu można wrócić do sportu,jeśli podczas artroskopii okaże się,że to tylko łękotka. Jeśli będę wycinąć - powrót do sportu trwa od 3 do 6 miesięcy, a w przypadku szycia od 6 miesięcy do roku. Z [...]

Hmmm laserowa . Ja slyszalem ze zakladaja taka maske na twarz i jakies krysztalki oczyszczaja ja ale o laserze to pierwsze slysze. A ile to kosztuje i czy po 1 zabiegu jest poprawa cyz trzeba kilka ??

do zabiegu powinnie cię lekarze przygotowac ! po prostu przed operacją nie powinieneś NIC jeść i prawie nic pić tak co najmniej 6h jak nie dłużej po operacji normalnie

Panowie, najważniejsza rzecz w przypadku operacji to właściwa klinika. Osobiście uważam, że prywaciarze nabijają w butelkę, bo nie mają powodu by odmówić zabiegu nawet jesli sa przeciwwskazania. Polecam wszystkim klinikę okulistyki w Katowicach na Ceglanej (tzw. 'u Gierkowej' choć jej już tam nie ma). Podlegają pod Uniwersytet Medyczny, mają [...]

[...] lepszy aminogram takiego mixu niż samego Sojavitu, a po drugie, nie mniej ważne, skuteczne maskowanie niezaciekawego smaku soji . Oczywiście sporo zaoszczędzisz na takim zabiegu a otrzymasz w miarę dobry mix białkowy. Ja np. mieszam SP80 czekolada z sojavitem i smak jest nienajgorszy. Ponieważ teraz Olimp poważnie obniżył cenę kazeiny, [...]

[...] na razie nie mysle jeszcze o silowni dam odpoczac nodze ale jak juz sciagna mi stabilizator to mysle ze cos w stanie będe robic przynajmniej mam taka nadzieje :) Soltys88 widze że jesteś po rekonstrukcji. Możesz mi napisac jak ogolna sprawnosc po tym zabiegu i jak z powrotem do formy :)? Zmieniony przez - witek1989t w dniu 2011-11-08 13:40:03

[...] dopytał. Tak więc jestem pozytywnie zaskoczony. Niczego zewnętrznego na głowę mi niep rzypisał.Zalecił po prostu myhć delikatnymi szamponami. Miałem rownież zabieg osocza bogatopłytkowego. Jestem pod dwóch . Przede mąjeszcze trzeci. Przyznaje ze w miejscach zakoli aczynaja odrastac pierwsze wloski ( zaczely jakis miesiac po pierwszym zabiegu).

w sumie taka ilosc carbo po silowym moze nie przeszkadzac, ale to juz wysoce indywidualna sprawa. faftaq kiedys wspominal o takim zabiegu, ze troszke wegli przed aero po silowym, ma dobry wplyw na uklad nerwowy i moze przelozyc sie na lepsze efekty spalania.

Nie jest to kontuzja całkowicie uniemożliwiająca treningi, niemniej będzie to bardzo trudne i bolesne. A konieczny będzie stabilizator ze sztywnikami bocznymi. edit: co do zabiegu (artroskopia to zabieg - nie operacja) - po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego wróciłem na treningi po ok. trzech miesiącach. Zmieniony przez - wilk80 w dniu [...]

[...] bólu stawów. Myślę że nie przeczytałeś dokładnie tego co napisałem wcześniej odnośnie stosowania CONTRACTUBEX-u przeze mnie. Ja zastosowałem ten żel po wileu latach od zabiegu,a nie na świeże ranę...i zadziałało. Mało tego do dnia dzisiejszego czyli kilkanaście lat od zastosowania ,niemam problemu tego typu jak piszesz...czyli zmian koloru [...]

Tura nie nadaje się na kickstart. Jak sama nazwa tego zabiegu mówi to ma być kick czyli środek, który zaczyna działać stosunkowo szybko a nie po 4-5 tygodniach :-) Jedyny słuszny kick to metka tak na prawdę.

Tura nie nadaje się na kickstart. Jak sama nazwa tego zabiegu mówi to ma być kick czyli środek, który zaczyna działać stosunkowo szybko a nie po 4-5 tygodniach :-) Jedyny słuszny kick to metka tak na prawdę. Jak trafi metkę w środku to będzie kop'start %-)

Po treningu nieraz niektórzy stosują argininę aby poszerzyć żyły by lepiej krew krążyła, ale wg mnie nei ma sensu takiego zabiegu stosować

[...] teraz pociagne jeszcze silke , a potem calkowicie przestane na jakis czas, teraz zaczne chyba brzuchy i rozciaganie, na silce powoli przestane na mase jechac, zaczne wiecej aerobow moze dwa razy w tygodniu przebiegne sie suto ubrany. co do spadku masy, to zdaje sobie sprawe z tego, nawet jestem ciekawy co ze mnie zostanie po takim zabiegu;]

no wiem ale ja chce normalnei zyc po tym zabiegu kolana mowili ze bedzie dobrze a jakos po prawie 4 tygodniach jest gorzej niz bylo ?

ja mam rozstepy na plechac 3 nawet spore ... nic juz z tym nie zrobisz kolega po laserowym zabiegu cieszyl sie 4 miechy ze pieknie wyglada a potem 2 razy takie mu wyskoczyly ale nie mowie ze u ciebie tez wyskacza teraz mozesz tylko zapobiegac powstawaniu nowym ... kup sobie jakas oliwke ... smaruj sie ... i po treningu zimne i cieple prysznice [...]